SPO2 पल्स ऑक्सीमीटर एक ऐसी डिवाइस है जिसके द्वारा खून में ऑक्सीजन की मात्रा का प्रतिशत ज्ञात किया जाता है। नॉर्मल व्यक्ति में यह 94 से 100 के बीच में रहता है।
इन दोनों को अपने घर में जरूर रखें
1-SPO2 Device
2-Digital Thermometer
SPO2 डिवाइस क्या है?
SPO2 = Peripheral Capillary Oxygen Saturation.
SPO2 को एक पल्स ऑक्सीमीटर नामक उपकरण द्वारा मापा जाता है।
इस डिवाइस में इसके पीछे लगे हुए क्लिप को दबाकर आप इसमें आगे की तरफ से अपने हाथ या पैरों की किसी भी उंगली को लगा सकते हैं। इसमें एक बटन होता है जिसको दबाने से रीडिंग आने लगती हैं।
रीडिंग लेने के लिए इसमें कोई भी दर्द नहीं होता और बहुत तेजी से रीडिंग आपको तुरंत मिल जाती है। इसमें पल्स रेट भी आ जाती है।
इसका प्रयोग करना बहुत सरल है और आज इसको हर घर में होना चाहिए।
कब चेक करें?
यदि किसी को बिना काम किए या बैठे-बैठे भी सांस फूलती है, फेफड़ों की समस्या हो या हार्ट की तब भी साँस फूलने जैसे लक्षण आदि में ऑक्सीजन लेवल चेक करें।
नार्मल रीडिंग
SPO2 पल्स ऑक्सीमीटर एक ऐसी डिवाइस है जिसके द्वारा खून में ऑक्सीजन की मात्रा का प्रतिशत ज्ञात किया जाता है। नॉर्मल व्यक्ति में यह 94 से 100 के बीच में रहता है।
क्या काम करता है?
पल्स ऑक्सिमीटर ऑक्सीजन संतृप्ति (Saturation) की तुलना यह पता लगाने के लिए करता है कि रक्त द्वारा कितना लाल प्रकाश और इन्फ्रा रेड प्रकाश अवशोषित किया जाता है।
यह Oxy HB और De Oxy HB की मात्रा के आधार पर अवरक्त प्रकाश (Infrared light) अवशोषित परिवर्तनों की मात्रा की तुलना में अवशोषित लाल प्रकाश की मात्रा का अनुपात है
हीमोग्लोबिन एक प्रोटीन है जो रक्त में ऑक्सीजन ले जाता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं के अंदर पाया जाता है और उन्हें अपना लाल रंग देता है।
रीडिंग का अर्थ
एक मनुष्य की रीडिंग 97 प्रतिशत है। इसका अर्थ है कि उस मनुष्य के ब्लड के अंदर 97 प्रतिशत ऑक्सीजन ले जाने वाले हीमोग्लोबिन कि मात्रा और 3% बिना ऑक्सीजन ले जाने वाले हीमोग्लोबिन कि मात्रा है ।
इसका मान प्रतिशत में दिखाया जाता है। यदि आपका ऑक्सीजन लेवल 98% आता है।
इसका मतलब है कि प्रत्येक लाल रक्त कोशिका 98 परसेंट ऑक्सीजन युक्त और 2 परसेंट गैर ऑक्सीजन युक्त हिमोग्लोबिन से बनी है।
कब चेक करें?
यदि यह लेवल 94 से नीचे की तरफ जाने लगे, खांसी जुखाम या वायरल इनफेक्शन होने पर ,आपको यदि सांस लेने में परेशानी आ रही है तो आप अपना SPO2 रीडिंग चेक करें।
यदि यह 90 से भी नीचे जा रही है तो आपको ऑक्सीजन की आवश्यकता है। अतः ऑक्सीजन आपको लेनी होगी।
यदि यह बहुत कम आता है तो आप डॉक्टर से जरूर संपर्क करें।
एक थर्मामीटर जरूर अपने पास रखें
आजकल डिजिटल थर्मामीटर भी आते हैं जो कि बहुत सस्ते होते हैं। आप इनके द्वारा अपना तापमान चेक कर सकते हैं।
यह दो डिवाइस आपके स्वास्थ्य की जांच करने के लिए आज के वायरस के वातावरण में बहुत जरूरी है। इनके द्वारा आप अपना परीक्षण काफी हद तक कर सकते हैं।
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